HIV o problema mondiala

Am decis sa tratez acest subiect deoarece consider ca acest virus este o problema mondiala a santatatii.Probabil cu totii am auzit de HIV sau cel putin l-am asociat cu SIDA.
AS vrea sa fac o scurta referinta,aceea fiind ca HIV nu este SIDA.HIV reprezintă prescurtarea în limba engleză a Human Immunodeficiency Virus (Virusul Imunodeficienței Umane) ,o infectare cu HIV duce după o perioadă lungă de incubare, de ani, chiar zeci de ani, la declanșarea bolii SIDA (sindromul imunodeficienței dobândite).
Numarul pacientiilor infectati cu HIV este din nefericire in crestere si prezinta o concentratie mai mare in tarile subdezvoltate, in special tarile din continentul Africa.Nu as vrea sa stric sperantele nimanui dar din nefericire aceasta boala este invaziva,incurabila si extrem de contagioasa avand mari repercursiuni asupra persoanelor infectate.O viata normala din punct de vedere psihologic,fiziologic si sociabil poate fi efectiv spulberata de acest virus.

Mod de transmitere
Virusul HIV se transimite de obicei prin sânge, spermă, secreții genitale, lichid cefalo-rahidian (LCR) și lapte matern adica prin contact direct cu substante organice provenite de la pacienti infectati prin diferite porti de intrare.Cel mai adesea este raspandit prin contact sexual vaginal,anal sau oral prin nefolosirea prezervativelor si este o boala cu pondere mai mare in randul homosexualilor.

Mecanisme de infectie
În prima etapă, HIV-ul infectează receptorii CD4, folosindu-i apoi ca poartă de intrare în organism. Multe tipuri de celule au epitopul comun cu aceste proteine în care CD4 joacă un rol crucial: macrofagele, fibroblaștii, monocitele, limfocitele T, limfocitele B, limfocitele NK (natural killer); celulele endoteliale, celulele microgliale și celulele epiteliului gastrointestinal sunt țintele primare preferate de HIV.
Dinamica infecției HIV
După intrarea HIV-ului în celula gazdă și stabilirea infecției, replicarea virală poate avea loc la locul infecției sau în interiorul celulelor mononucleare, dar apoi locul major de multiplicare devin țesuturile limfoide ale organismului: nodulii limfatici, splina, ficatul și măduva spinării. Pe lângă nodulii limfatici, intestinele pot deveni un rezervor important pentru HIV. Macrofagele și celulele Langerhans (o subdiviziune a celulelor dendritice), dar și celulele epiteliale cum ar fi cele ale tractului genital, sunt importante rezervoare și vectori pentru răspândirea infecției HIV în organismul uman. Atât macrofagele cât și celulele Langerhans sunt infectate de HIV dar nu sunt distruse de acesta.
Simptome generale
- pierdere in greutate
- oboseala
- transpiratii nocturne
- diaree persistenta
- herpes zoster prelungit (infectie virala ce afecteaza radacinile nervoase. Se caracterizeaza prin durere si aparitia unei benzi eruptive ce se intinde pe o parte a corpului)
- candidoza orala (infectia mucoasei cavitatii bucale)
- leucoplazia paroasa a limbii (o suprafata alba, verticala, superficiala, incretita pe limba, care nu se indeparteaza usor).

Bolile si simptomele definitorii pentru SIDA sunt reprezentate de imunosupresia pronuntata (scaderea imunitatii):
- infectii cu microorganisme oportuniste (=care nu provoaca boala la un subiect purtator, dar care devine patogen in cazul unei imunosupresii)
- dementa (tulburari psihice grave)
- retinita (inflamatie a retinei care determina scaderea progresiva a vederii)
- forme neobisnuite de cancere (sarcomul lui Kaposi, cancer invaziv de col uterin, carcinom ano-rectal).

Evolutia bolii

Infectia parcurge doua stadii:
1. Infectia primara - extinsa pe circa 10 ani, include diseminarea virusului in organism.
 2. SIDA - cu evolutie letala in aproximativ 2 ani, precedata de prodromul SIDA (=manifestarile care anunta aparitia bolii).
Infectia primara cu HIV evolueaza astfel:
- in 50-70% din cazuri spre un sindrom acut mononucleozic - manifestat prin febra, cefalee, dureri musculare si articulare. Debuteaza la 3-6 saptamani dupa contagiu si dureaza de la cateva zile la cateva saptamani.
- spre limfadenopatie persistenta generalizata (inflamarea si cresterea in volum a ganglionilor limfatici).
- asimptomatic (pacientii asimptomatici au prognostic mai bun decat cei cu sindrom acut clinic manifestat).
Tratament
Tratamentul cel mai eficient pentru infectia HIV este terapia antiretrovirala, care consta intr-o combinatie de medicamente care au ca scop controlul cantitatii de virus din organism. Dintre acestea amintim: Zidovudina, Didanozina, Zalcitabina, Stavudina.
 Alti pasi terapeutici includ mentinerea unui bun sistem imunitar, prin folosirea medicatiei prescrise si prin monitorizarea numarului de celule CD4+ din sange, toate acestea in scopul incetinirii multiplicarii virusului in organism.
Profilaxie si concluzii
-trebuie sa ne alegem cu grija partenerii de sex
-protejarea in timpului actului sexual
-evitarea folosirii materialelor medicale (in special seringi) folosite sau nesterilizate
-contact minimal cu persoanele infectate (cu parere de rau spun asta,stiu ca si ei sunt oameni, dar viata cere sacrificii si pentru a prevenii infectia consider ca este o masura adecvata)
-evitarea consumului de alimente si lichide dupa alte persoane necunoscute (cum ar fi: sa bei apa dupa altcineva)
-evitare expunerii in mediuri cu vectori (tantari,soareci)

Primavara si raceala

De multe ori iesim din iarna grea putin 'sifonati",cu o imunitate scazuta si cum vremea schimbatoare nu ne ajuta ,contactam foarte usor gripa si raceala.

Raceala este o afectiune frecventa, cu simptome usor de recunoscut. Prin raceala denumim o serie intreaga de infectii virale, foarte contagioase, ale sistemului respirator superior.Desi se stie ca raceala este mai usoara decat gripa, nu trebuie sa ignoram ca o simpla raceala, netratata corespunzator, poate provoca complicatii la nivelul cailor respiratorii. Complicatiile includ infectii bacteriene (otite, sinuzite), probleme respiratorii la astmatici, pana la infectii pulmonare (bronsite, viroze, pneumonii).

Raceala debuteaza cu stari de oboseala, stranut, tuse si nas infundat; posibil febra, dureri musculare, iritare a amigdalelor sau infectie in gat, dureri de cap.
Poate dura de la cateva zile la 7-10 zile si poate aparea dupa perioadele mai indelungi petrecute afara, la temperaturi scazute, daca am stat in ploaie sau ne-am imbracat inadecvat temperaturii.

Raceala este una dintre cele mai des frecvente afectiuni: un adult se imbolnaveste in medie de doua pana la patru ori pe an. Copiii pot raci mult mai des, intre opt si douasprezece pri pe an, mai ales cei de varsta prescolara care isi construiesc inca sistemul imunitar.

Atentie:

* lacrimare, stranutul, nasul care curge pot fi si semne ale unei alergii, atat de des intalnite primavara, din cauza polenului!

* daca apar febra ridicata, dureri severe de cap si dureri in piept, este posibil sa nu fie o simpla raceala si este necesar un consult medical.
Gripa, recunoscuta a fi mai severa decat raceala, incepe brusc, cu febra si frisoane, oboseala, tuse, mucopurulenta, dureri musculare, dureri puternice de cap, dureri oculare; febra poate dura cateva zile. Gripa apare iarna si primavara devreme.
SFATURI EFICENTE PENTRU TRATAREA RACELII SI A GRIPEI
- Masurile de tratare a racelii si gripii trebuie sa aiba in vedere atat reducerea simptomelor, cat si prevenirea complicatiilor. Iti sunt de ajutor produsele care decongestioneaza mucoasa nazala si gatul (pastile, picaturi, solutii instant, inhalatii cu uleiuri volatile etc.) si cele antitermale (daca apare febra).

- Poti sa scazi febra si prin comprese sau impachetari cu apa rece si prin ceaiuri calde, care favorizeaza transpiratia. Bea multe lichide (ceaiuri, supe, sucuri proaspat stoarse de fructe) ca sa preintampini deshidratarea.

- Siropurile si pastilele calmeaza tusea seaca sau favorizeaza expectoratia (in functie de tipul tusei). Impotriva nasului infundat se recomanda inhalatii sau picaturi nazale din ser fiziologic, care nu are contraindicatii si nu creeaza dependenta.

- Pentru recuperarea mai rapida si intarirea imunitatii, mananca multe fructe si legume bogate in vitamina C. Poti lua si suplimente de vitamine, echinaceea, propolis.Nu uita si de remediile traditionale: lamaie, usturoi, ceapa, miere, busuioc, uleiuri esentiale, gargara cu apa sarata pentru durerile in gat. Somnul suficient ajuta si el la refacerea organismului slabit. Mai ales in cazul gripei se recomanda repaus la pat 2-4 zile si evitarea efortului fizic sau a expunerii la frig cateva zile.
 Recuperare:
Recuperarea este lenta si trebuie ajutata cu medicamentatie la indicatia medicului,sau putem da o fuga pana la farmacie pentru niste suplimente ajutatoare.
Ca idee ce putem lua:
-Vitamina C - ideala pentru infectii,imunitate scazuta si recuperare precum si un puternic antioxidant.
-Paracetamol - are efect analgezic si termoreglator
-Ceaiuri - de musetel,lamaie nici fierbite nice rece sa zicem "caldut"
-Consumul de fructe si legume crescut ,si diminuat consumul de carne rosie.

De evitat:
-Antibioticele - dupa cum se stie antibioticele nu au nici un efect asupra agentilor virali si trebuie luate numai la indicatia medicului.Si totusi de ce luam antibiotic daca nu ajuta? Raspunsul este simplu: Profilaxia.In urma invaziei de virusi ce produc raceala si gripa sistemul imunitar este puternic slabit ceea ce ne face mai succesibili la infectii pneumococice.Aici apare si antibioticul care previne acest lucru.
-Curentii de aer - calzi sau reci,curentii de aer trebuie evitati.
-Efortul fizic - evitati sa faceti efort fizic dar in aceasi masura nu este deloc indicat "sa zaci la pat".
-Contactul cu grupuri de persoane - trebuie evitat pentru a nu raspandii infectia si celor din jur.

ATENTIE: Daca va curge nasul evitati sa luati produse pe baza de Ibuprofenum deoarece acestea cresc secretia nazala.

Pro si Contra despre Polidin

     Am vazut recent pe un forum o discutie aprinsa referitoare la Polidin.Acum multe sunt gurile rele pe pamantul asta,si mult mai bine ar fi daca ar graii dumnealor dupa ce ar acumula mai multe cunostiinte.Asadar sa incepem cu o mica prezentare a produsului asa cum ne descrie prospecul apoi sa desfacem firul in 4 si sa analizam mai bine,caci daca nu gandim noi nu o sa gandeasca nimeni pentru noi niciodata.
Polidin este o solutie injectabila de 2ml care contine germeni inactivati precum Stafilocul Auriu sau Streptococ.Se recomanda ca tratament al infectiilor cronice virale sau bacteriene.Acum sa despicam firul in patru.
Pro: Este foarte bun cand imunitatea este slaba deoarece aduce agenti patogeni inactivati,asftfel usurand sarcina sistemului imunitar de a produce anticorpi specifici.
Pro: Este relativ ieftin,usor accesibil si nu necesita reteta.
Pro: Efectele secundare sunt extreme de rare si asta tine in mod direct si specific de "materialul pacientului".
Pro: L-am incercat personal si sunt foarte multumit de el.
Pro: Este in circulatie de foarte multi ani timp suficient pentru a-si dovedi calitatea.

Contra: Se face injectabil i.m.
Contra: Posibile unele reactii adverse dar nu exagerate si asta tine exclusiv de materialul pacientului.
Contra: Trebuie facut inainte de infectare cu agentii virali (ex: se face inainte sa iei gripa nu dupa).
Acum dragi cititori mai am o veste prosta sau mai bine zis mai putin placuta de adaugat.Din cauza faptului ca statul roman a decis desfiintarea Institutului Cantacuzino,noi cei umili,saraci am ramas la asteptare pana cand STATUL ROMAN se va milii de sanatatea noastra si va aproba Cantacuzino din nou.
Asadar eu nu incerc sa conving pe nimeni,sper ca dumneavoastra sa alegeti daca sunteti pro sau contra polidin.
As aprecia foarte mult raspunsurile dumneavoastra si astept feed-back.

Legume pentru imunitate

De multe ori auzim vorbe pe la colt de strada,anturaje si mass-media precum ca o alimentatie sanatoasa se rasfrange asupra unui corp sanatos.Multa lume spune sa consumam legume pentru a ne intarii si calii corpul.Asa cum spunea si bunica la tara sa mancam supica de zarzavaturi ca are multe vitamine.
Probabil ca multi dintre noi stim dar am sa spun si pentru cei care nu stiu.Multe vitamine se pierd la fierbere de aceea cel mai indicat este sa mancam legumele crude.Am sa prezint cateva legume pe care natura a inguduit sa ni le ofere.Nu numai ca sunt sanatoase dar sunt si gustoase.

PĂSTĂRNACUL. Această rădăcinoasă este recunoscută, faţă de alte rădăcinoase, pentru conţinutul bogat în fibre. Tocmai de aceea, este indicată în curele de slăbire, în menţinerea normală a tranzitului intestinal. Datorită conţinutului important în potasiu, păstârnacul are efect de reglare a tensiunii arteriale. Este indicat ca antioxidant, în anemii şi în tulburări ale funcţiei renale. Această legumă aromată stimulează activitatea vezicii urinare, pofta de mâncare, reduce febra şi previne infecţiile respiratorii. Contraindicaţie: Păstârnacul trebuie evitat de diabetici!



SFECLA ROŞIE. E atât de simplu să preveniţi bolile cardiovasculare! Sfecla roşie vă vine în ajutor. Acelaşi efect îl are şi sucul din această rădăcinoasă. Totodată, contribuie la menţinerea tensiunii arteriale în limite normale. Sfecla este recunoscută şi pentru proprietăţile ei de scădere a valorilor colesterolului. Această rădăcinoasă este printre puţinele ce reduc nivelul colesterolului. "Este şi un antianemic foarte bun", precizează specialistul nostru. Contraindicaţie: sfecla roşie nu este recomandatădiabeticilor.

CONOPIDA. Vreţi să vă detoxifiaţi organismul? "Mâncaţi conopidă", ne sfătuieşte profesorul Gheorghe Mencinicopschi. În acelaşi timp, conopida ne ajută să facem faţă mai uşor stresului. Acest lucru se datorează vitaminelor din grupul B (B1, B2, B3, B6). Conopida este recomandată cu precădere persoanelor care suferă de ateroscleroză, hipertensiune, dar este perfectă şi în curele de slăbire, pentru că are puţine calorii: 24 calorii/100 g. Conopida furnizează fibrele alimentare necesare stimulării digestiei. Contraindicaţie: conopida trebuie consumată în cantităţi modeste de bolnavii de hipertiroidie, pentru că are un factor care favorizează apariţia guşei.




ARDEIUL GRAS. O dietă sănătoasă trebuie să includă şi ardeii graşi. Bogaţi în vitamina C, aceştia fortifică sistemul imunitar şi, datorită conţinutului bogat în substanţe cu efecte antioxidante, previn apariţia bolilor cardiovasculare. De asemenea, dacă intenţionaţi să ţineţi cură de slăbire, nu ocoliţi ardeiul gras, deoarece conţine anumiţi compuşi activi cu efect de "ardere" a grăsimilor. Pentru că sunt sursă bună de retinol, ardeii conferă tenului luminozitate. Contraindicaţie: ardeii graşi pot avea efecte adverse în cazul suferinzilor de gastrită, ulcer.

ŢELINA. Toxinele din organism pot fi eliminate şi cu ajutorul ţelinei. Aceasta favorizează digestia, combate balonările, favorizează transpiraţia. Conţinutul bogat de vitamine, fosfor, calciu recomandă ţelina benefică şi pentru scăderea tensiunii arteriale. Celor care suferă de anemii le este recomandată ţelina, pentru că îi ajută să obţină un echilibru al valorilor fierului şi magneziului. Persoanele care au valori mari ale colesterolului trebuie să adauge la dieta zilnică şi ţelina. În plus, aceasta este indicată în curele de slăbire şi în tratarea obezităţii.











ROSIILE.Sunt benefice pentru sănătate, reduc riscul apariţiei cancerului şi bolilor cardiovasculare şi ne ţin departe de depresii. Mai au şi acţiune benefică asupra pielii, a părului, a ochilor şi a unghiilor.

Mierea de albine

Da a-ti citit bine.Mierea de albine este un excelent aliment produs de albine care il folosim de obicei ca deliciu,indulcitor sau pentru unele prajituri.Totusi cati oare dintre noi ne-am intrebat vreodata ce contine acest minunat aliment si cu cate lucruri bune ne poate ajuta.
In primul rand este o excelenta sursa de energie ,continand zaharuri care sub influenta salivei se descompun in glucoza,care la randul ei este transformata in energie,glucoza fiind principala sursa de energie a corpului.Mierea contine toate vitaminele importante pentru corp:
Vitamina B1,
Vitamina B2 ,
Vitamina B6 ,
acid pantotenic,
acid folic,
Vitamina PP,
Vitamina H ,
Vitamina B12 ,
Rutina,
Vitamina C;
Provitaminele A,
Vitamina K
precum si minerale ca cupru, mangan, calciu, potasiu, sodiu, magneziu, fier, fosfor, siliciu.
In principal mierea contine 17% apa,fructoza 39%,glucoza 32% si sucroza.Atentia calitatea mierei depinde foarte mult de solul pe care au crescut florile.
Cum putem folosi mierea si in ce scop?
Are multiple aplicatii de la cresterea imunitatii pana la masti de ten,putand fi folosita si ca cicatrizant,antiseptic etc.
Remedii pe baza de miere:
Miere amestecata cu scortisoara,sau pur si simplu intinsa pe paine peste care presaram scortisoara creste rezistenta asupra infectiilor.

Miere amestecata cu hrean si lamaie,lasata la macerata 14 zile.Are un gust greu suportabil dar este excelenta in sezonul rece crescand eficient rezistenta in fata agentilor virali.

O lingurita de miere dimineata pe stomacul gol protejeaza impotriva ulcerului si implicit al bacteriei Helicobacter Pylori.

Mierea amestecata cu pulbere din coji de oua,lasate la macerat 14 zile,ideala in tratame rahitism al copiilor.Atentie: a nu se consuma timp indelungat.

O lingurita de miere amestecata cu 1 lingurita de drojdie de bere,si 2 lingurite de suc de rosii excelenta pentru acnee si ten.

Ce este imunitatea?

  
   Imunitatea este aceea insusire a organismului de a opune rezistenta in fata unor agenti patogeni (bacterii,virusi) sau anumitor substante toxice.
Am sa incerc sa fac acest articol cat mai usor de inteles si de citit.Stiu ca pe multi cititori randurile lungi si numeroase ii sperie dar am sa incerc sa fac cat mai captivant acest articol.
Dupa cum bine stim imunitatea este de doua feluri:
-Imunitatea ereditara,cea mostenita de la parinti
-Imunitatea dobandita,care apare in urma unor boli.
   Cum functioneaza imunitatea?
Imunitatea produsa de celulele B: Celulele B sunt cele care produc anticorpii, fiecare celula producand un anumit anticorp. Astfel, cand o celula intalneste tipul de antigen pentru care este pregatit, se produce anticorpul corespunzator. Ele pot fi clasificate in cinci grupe: IgA, IgG, IgD si IgM (globulina cu rol imunitar).

IgA, reprezinta 10-15% din totalul imunoglobulinelor, constituind cel mai important element de aparare impotriva bacteriilor si virusilor din sange, este creata de celule plasmatice care captusesc intestinul si plamanii.
IgE, responsabila pentru alergii, este atasata la celulele din plamani, precum si in alte parti ale organismului. Cand anticorpii intalnesc alergenii, mastocitele elibereaza histamine, care produc reactia alergica, exteriorizata prin rinoree, prurit ocular, eruptii cutanate, diaree, crampe abdominale.
Globulina IgD, intervine in maturarea limfocitelor.
IgM este prima imunoglobulina secretata atunci cand organismul este invadat de un antigen.
IgG se secreta dupa IgM si are functia de a neutraliza toxinele bacteriene. Este singura care traverseaza bariera placentara, protejand fatul si nou-nascutul in primele luni de viata.

Imunitatea produsa de celule T: Exista doua feluri de celule T: ajutatoare, care identifica tesuturile straine, celulele anormale si virusii, si trag semnalul de alarma , si celulele ucigase NK care le ataca si le distrug. Ele pot fi responsabile de respingerea organelor care au fost transplantate. Celulele T provin din maduva osoasa si se maturizeaza sub controlul timusului, o glanda situata sub tiroida si deasupra inimii. Glanda timus are un rol esential in imunitatea copiilor, ea involuand catre varsta adulta. In cazul lipsei acestei glande, copii sunt extreme de expusi unor infectii virale fata de care organismul, in lipsa limfocitelor T, nu se poate apara, survenind decesul in primele 6 luni de viata.

Limfocitele T asigura rezistenta la infectii, fungi (inclusiv Candida Albicans), paraziti si virusi (herpes, hepatite), alergii, cancer si boli autoimmune. La fel ca si celulelor B, celulele T au memorie imunologica, retin natura microbului respectiv.

Imunitatea depinde de capacitatea celulelor B si T de a recunoaste bacteriile si virusii ce patrund in organism. Daca nu ii detecteaza, nu vor lupta impotriva lor. Odata ce aceste celule retin tipurile de intrusi, ii ataca si ii distrug, fiind ajutate cateodata si de vaccinuri. Nu exista imunitate impotriva racelii, deoarece virusul care o provoaca isi schimba forma, iar sistemul imunitar nu il recunoaste.
Exista un numar de boli congenitale foarte rare, cauzate de obicei de anormalitati ale cromozomilor, care duc la o deficienta in producerea de anticorpi, sau de limfocite T. Persoanele care sufera de o deficienta severa de imuo-globuline pot supravietui daca le sunt administrate injectii cu globulina, provenind de la alte persoane, aproximativ in fiecare luna. Cu toate acestea , o deficienta totala de celule albe este mult mai greu de tratat, iar cei care sufera de aceasta boala, mor de obicei la varsta frageda.

  Imunitatea la nou nascuti:
Pana recent se credea caci copii pana in varsta de 6 luni sunt imuni la infectii.Recent s-au descoperit sugari cu infectii cronice si alte complicatii.Intrebarea se pune de ce?
Raspunsul este simplu.Corpul sugarilor nu poate produce celule imunitare,el fiind dependent de imunitatea (anticorpii) provenita din laptele matern.De aceea este foarte recomandat ca nou-nascutul sa fie alaptat cel putin pana la varsta de 1 an la san si proaspetele mamici sa nu adopte inlocuitori ai laptelui din farmacii deoarece nu este suficient.
Alimentatia mamei,stresul,consumul de substante toxice se rasfrang asupra calitatii laptelui si in prealabil asupra imunitatii pe care o primeste nou-nascutul.